Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2021
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70,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,5 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1966 kcal
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Gras: 104,92g | Prot: 80,66g | Glu: 183,28g.
Petit Déjeuner: Tereyağı, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Déjeuner: Ev Yapımı Yoğurt, Haşlanmış Nohut, Haşlanmış Buğday. Dîner: Bolnut Çikolatalı Fıstık Ezmesi, Elma, Keten Tohumu, Yayla Chia Tohumu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Autre: Eti Lifalif Müsli Bar Bitter Çikolatalı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Kepekli, İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt. plus...
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1910 kcal
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Exercice:
RPM - 26 minutes, Repos - 15 heures et 34 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Jale64
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