Journal de ALachoub01, 09 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2021
84,7 kg Perdu jusqu'à présent: 22 kg.    Reste à parcourir: 24,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 février 2021:
1086 kcal Gras: 34,24g | Prot: 61,48g | Glu: 144,81g.   Petit Déjeuner: Crêpe au Chocolat Fourré. Déjeuner: Pâtes (Cuites), Vinaigrette, Elle & Vire Carré Frais 0%, Tomates, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Taillefine Yaourt 0% Fraise . Dîner: Elle & Vire Carré Frais 0%, Pommes Pink Lady, Vinaigrette, Oeuf Dur, Tomates, Salade Verte. Snacks/Autre: Amandes, Carrefour Lait Demi Écrémé , Banane. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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