Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2021
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76 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 16 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1109 kcal
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Gras: 54,02g | Prot: 78,84g | Glu: 79,78g.
Petit Déjeuner: Épi d'or Pain de Mie Complet (78g), Oeuf Poché. Déjeuner: Huile d'Olive, Bonduelle Jardinière aux 4 Légumes, Steak de Boeuf (Maigre Mangé Seulement), Haricots Blancs, Saint Eloi Jardinière de Légumes . Dîner: Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Crevettes, Salade Composée. Snacks/Autre: Carrefour Yaourt Nature, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Fenouil Cuit, Carottes Cuites. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de bessbssy
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