Journal de moopie321, 06 nov. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2013
62,7 kg Perdu jusqu'à présent: 16,6 kg.    Reste à parcourir: 4,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 novembre 2013:
1214 kcal Gras: 64,12g | Prot: 70,94g | Glu: 95,92g.   Petit Déjeuner: Nature's Promise Organic Gala Apples, Coffee (Brewed From Grounds) . Déjeuner: Trader Joe's Kimchi, Fresh & Easy Bulgogi Seasoned Korean Inspired Beef, Cooked Spaghetti Squash (Fat Not Added in Cooking), Broccoli . Dîner: In-N-Out French Fries, In-N-Out Double-Double Protein Style. Snacks/Autre: Peanut Butter Cup Minis. plus...
1969 kcal Exercice: Ménage - 1 heure, Travail de Bureau - 9 heures, Conduire - 1 heure, Repos - 6 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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