Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2021
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57 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1452 kcal
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Gras: 70,32g | Prot: 68,85g | Glu: 141,88g.
Petit Déjeuner: Flocons d'Avoine, Oeuf sur le Plat, Carrefour Yaourt à la Grecque, Carrefour Thé Vert à la Menthe , Spiruline, Maizena Gâteau au Chocolat sans Gluten , Pomme. Dîner: Carrefour Yaourt à la Grecque, Puddings au Chocolat (sans Gras), Picard Sauté de Poulet, Tanoshi Ramen. plus...
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1814 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 1 heure, Ménage - 1 heure, Debout - 2 heures, Cuisiner - 10 minutes, Assis - 3 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 35 minutes, Douche - 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de lucetterobert
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