Journal de Diana 1234, 10 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2021
61,3 kg Perdu jusqu'à présent: 9,0 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2021:
1109 kcal Gras: 39,35g | Prot: 91,25g | Glu: 92,09g.   Petit Déjeuner: Peanut Butter, Oatmeal, Coffee with Skim Milk. Déjeuner: Apples , Kroger Ribeye Steak, Skinnygirl Balsamic Vinaigrette , Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Dîner: Skinnygirl Balsamic Vinaigrette , Cabbage , Shoulder Pork Roast (Lean Only Eaten). Snacks/Autre: Radish, Clementines , Fiddle Faddle Caramel Popcorn with Peanuts, Carrots. plus...
1773 kcal Exercice: Fitness - 20 minutes, Tapis de Course - 20 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Diana 1234


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