Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2021
|
72 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1461 kcal
|
Gras: 70,32g | Prot: 91,89g | Glu: 112,21g.
Petit Déjeuner: Saint Alby Jambon de Bayonne , Les Croisés Beurre Léger 40%, Gervais Le Petit Suisse, Kiwi, Lidl Saint Félicien , Pain Complet. Déjeuner: Marque Repère Chocolat Noir 72%, Monoprix Beurre Doux, Notre Jardin Choux de Bruxelles, Jarret de Boeuf. Dîner: Marque Repère Chocolat Noir 72%, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Marque Repère Emmental Râpé, Oeuf, Lidl Galette de Blé Noir Bio. Snacks/Autre: Lidl Saint Félicien , Pain Complet, Alsa Entremets Chocolat, Pamplemousse, Chips. plus...
|
|
2054 kcal
|
Exercice:
Vélo d'appartement - 47 minutes, Dormir - 23 heures et 13 minutes. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de java1469
|