Journal de laetmoa, 11 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2021
100 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 31 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 février 2021:
2250 kcal Gras: 73,73g | Prot: 70,23g | Glu: 309,79g.   Petit Déjeuner: Tropicana Multivitamines. Déjeuner: Cuisse de Poulet, Delisse Yaourt à la Grecque, Notre Jardin Poêlée Asiatique, Maggi Arôme Saveur, Crème Fraîche Épaisse, Saint Eloi Riz Basmati Cuit. Dîner: Toblerone Glace, Turini Farfalle, Knorr Sauce Carbonara. plus...
3551 kcal Exercice: Repos - 25 minutes, Assis - 9 heures, Debout - 6 heures, Conduire - 1 heure, Douche - 20 minutes, Dormir - 7 heures et 15 minutes. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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