Journal de zoro59, 11 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2021
84 kg Perdu jusqu'à présent: 19,5 kg.    Reste à parcourir: 11 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 février 2021:
1150 kcal Gras: 40,13g | Prot: 92,62g | Glu: 107,69g.   Petit Déjeuner: Leerdammer Leerdammer Léger, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Leerdammer Leerdammer Léger, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Herta Le Bon Paris -25% de Sel. Déjeuner: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Pâtes (Cuites). Dîner: Pain Complet, Siggi's Vanille, Findus Colin d'alaska à la Bordelaise. plus...
1068 kcal Exercice: Course à Pied - 10/kph - 1 heure, Samsung Health - 23 heures. plus...
poids stable



     
 

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