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Ça y est je redescend un peu, 94kg habillé... Bon il me reste de la marge, mais sincèrement j’espère juste arriver à 89 kg dans un premier temps.
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94 kg
Perdu jusqu'à présent: 12 kg.
Reste à parcourir: 18 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1623 kcal
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Gras: 55,55g | Prot: 74,49g | Glu: 206,42g.
Petit Déjeuner: Bridelight Beurre 15%, Brioche Pasquier Pain Grillé, Milka Gâteau . Déjeuner: Sojasun Yaourt Chocolat, Lasagnes. Dîner: Crêpe au Sucre, St Môret St Môret, Panzani Sauce Tomate Cuisinée aux Petits Légumes, Oignons, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Old El Paso Tortillas de Blé Nature, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Maggi Soupe Moulinée aux 9 Légumes , Maïs, Haricots Verts, Tomates. Snacks/Autre: Milka Gâteau . plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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