Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2021
|
60,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1408 kcal
|
Gras: 35,30g | Prot: 58,15g | Glu: 211,62g.
Petit Déjeuner: Casino Bio Biscottes de Blé D’Épeautre, Casino Yaourt Brebis 0%, U Miel de Fleurs, Oranges, Thé sans Sucre. Déjeuner: Casino Bio Fromage de Brebis, Pomme de Terre, Chantegril Steack Haché 5%, Carottes, Poireau Cuit, Léa Nature Gaufrettes. Dîner: Lima Edamamé Beans Nature, Maki Avocat, Maki Concombre, Maki Thon, Maki Saumon, Banane. Snacks/Autre: Pépites de Chocolat, Quaker Flocons d'avoine (10g), Senseo Café. plus...
|
|
1515 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de wisperine
|