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SOo Ragnous
Journal
12 févr. 21
Journal de SOo Ragnous, 12 févr. 21
Profil de SOo Ragnous
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Et bim dans ta face le 80kg 😂
79 kg
Perdu jusqu'à présent:
4,2 kg
.
Reste à parcourir:
9 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 12 février 2021:
1667 kcal
Gras: 50,45g | Prot: 75,82g | Glu: 191,52g.
Déjeuner:
Heineken Bière, Crumble, Pain aux Céréales, Pâtes (Cuites), Président Comté , Cabillaud.
Dîner:
Andros Compote, Patate Douce, Chermoula, Roquette (Rocket), Carrefour Bresaola.
Snacks/Autre:
St Michel Madeleine.
plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine
16 supporteurs
Encourager
Commentaires
Super le rêve !!!
14 févr. 21 par le membre:
julade
Merci tout le monde Julade tu vas y arriver 💪🏻 T’as déjà un bon parcourt lâche rien
15 févr. 21 par le membre:
SOo Ragnous
Merci mais ça paraît tellement loin
15 févr. 21 par le membre:
julade
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Historique de poids de SOo Ragnous
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