Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2021
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61 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1200 kcal
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Gras: 40,18g | Prot: 62,95g | Glu: 138,30g.
Petit Déjeuner: Miel, Casino Bio Biscottes de Blé D’Épeautre, Casino Yaourt Brebis 0%, Oranges, Thé sans Sucre. Déjeuner: Pomme de Terre, Banane, Auchan Épinards Hachés à la Crème, Truite Cuite au Four ou Grillée. Dîner: Casino Bio Fromage de Brebis, Thé sans Sucre, Casino Chocolat Noir 90%, Noix de Cajou Grillées Non Salées, Soupe de Légumes, Carrefour Fromage Blanc 0%, Casino Compote Pomme Poire sans Sucre Ajouté . Snacks/Autre: Senseo Café, Léa Nature Gaufrettes. plus...
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1483 kcal
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Exercice:
Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de wisperine
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