Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2021
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74,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 7,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1684 kcal
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Gras: 52,38g | Prot: 58,43g | Glu: 215,28g.
Petit Déjeuner: Pain Suisse. Déjeuner: Dolce Gusto Chococino, Paul Tarte aux Myrtilles, La Laitière Gâteau de Riz sur Lit de Caramel, Carottes Cuites, Veau, Riz Basmati (Cuit), Soupe de Légumes, Vin Rosé, Carrefour Beignets de Crevettes, Samoussa, Accras de Morue. Dîner: Lidl Purée de Tomates, Steak Haché 5%, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Uncle Ben's Riz Long Grain. plus...
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2294 kcal
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Exercice:
Fitness - 40 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Ménage - 1 heure, Repos - 13 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de chrystel68
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