Journal de Pamplerose, 13 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2021
60,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.    Reste à parcourir: 0,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 février 2021:
720 kcal Gras: 26,56g | Prot: 35,15g | Glu: 89,27g.   Petit Déjeuner: Coop Färskost Naturell, Nestlé Kvarg Lindahls, Bonne Maman Confiture de Framboises, Flocons d'avoine (40g), Noisette, Amandes, Raisins Secs, Pain Complet. Déjeuner: Kostar Fiskarn's Gravad Lax, Salade Verte, Banane. plus...
1866 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Yoga Vinyasa - 1 heure et 20 minutes, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine

21 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
bravo pamplemousse , on voit que tout va bien😁♥️ 
13 févr. 21 par le membre: @𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆
Pamplerose, correcteur... 
13 févr. 21 par le membre: @𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆
Coucou Sarheena, oui tout va très bien même, bientôt à mon objectif 😁 Passes une belle journée 😘🌸 
13 févr. 21 par le membre: Pamplerose
Merci , bon week end 😘 
13 févr. 21 par le membre: @𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆
impeccable ☺ 
14 févr. 21 par le membre: lily.maeve59

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Pamplerose


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.