Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2021
|
47,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1081 kcal
|
Gras: 26,17g | Prot: 136,03g | Glu: 87,60g.
Petit Déjeuner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог 1%. Déjeuner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Штурвал Шпроты в Масле, Рыболовецкая Компания Имени Вострецова Молоки Тихоокеанских Лососевых Рыб Мороженые Глазированные. Dîner: Ашан Айва, Пекинская Капуста, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Огурец (с Кожурой), Рыболовецкая Компания Имени Вострецова Молоки Тихоокеанских Лососевых Рыб Мороженые Глазированные. Snacks/Autre: Капуста Белокочанная, Помело. plus...
|
|
1483 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Assis - 10 heures, Repos - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 4 heures. plus...
|
Prenant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DarkMary1984
|