Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2021
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60,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1583 kcal
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Gras: 39,91g | Prot: 71,47g | Glu: 231,37g.
Petit Déjeuner: Coop Färskost Naturell, Nestlé Kvarg Lindahls, Bonne Maman Confiture de Framboises, Flocons d'avoine (40g), Noisette, Amandes, Raisins Secs, Pain Complet. Déjeuner: Banane, Carrefour Discount Jambon de Bayonne, Dahl de légumes. Dîner: Sucre, Carrefour Lait Demi Écrémé , Bak&Dessert Cacao, Sushi Saumon, California Maki. plus...
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1867 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 35 minutes, Yoga Vinyasa - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Pamplerose
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