Journal de ☆Shyness☆, 15 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2021
59,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.    Reste à parcourir: 7,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 février 2021:
995 kcal Gras: 26,82g | Prot: 53,46g | Glu: 127,11g.   Petit Déjeuner: Auchan Petits Pains Grillés Blé Complet, Carte Noire Café Dosette, Bridelight Beurre 15%. Déjeuner: Bon et Veg Salade de Boulgour aux Pois Chiches et Haricots Rouges, Lactel Caffè Latte Cappucino, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Omelette ou Oeuf Brouillé. Dîner: Carottes, Bjorg Soja Cuisine, Le Gaulois Escalope de Poulet, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Soupe. Snacks/Autre: Auchan Yaourt Nature au Sucre de Canne. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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