Journal de Sirmiona, 16 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2021
64,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2021:
1413 kcal Gras: 59,33g | Prot: 90,63g | Glu: 140,22g.   Petit Déjeuner:  Клубника,  Кофе (из Молотых Зерен), Приволжский Молоко 2,5%, Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Yayla Чиа, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Санта Бремор Форель Слабосолёная,  Сыр творожный домашний, Мака Хлебные Краюшки 12 Злаков, Rokiskio Сыр Экстра, Ашан Сыр Песто Зелёный,  Болгарский Перец,  Яйцо. Déjeuner: Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, Unagrande Моцарелла,  Помидоры, Каравай Хлеб Бездрожжевой, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие ,  Кексы морковно-банановые, Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек),  Сметана 15%,  Филе Индейки,  Скумбрия Запеченная,  Брокколи,  Рис Вареный,  Щи с Курицей. Dîner: Бабаевский Шоколад Элитный 75%,  Индейка Тушеная, Ядринмолоко Творог 5%,  Сметана 15%, Перекресток Шампиньоны,  Гречка Отварная. Snacks/Autre:  Кофе (из Молотых Зерен), Eco Botanica Зефир,  Мандарины. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Sirmiona


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.