Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2021
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67,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 9,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1707 kcal
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Gras: 72,31g | Prot: 71,78g | Glu: 212,58g.
Petit Déjeuner: Clémentines, Canderel Sugarly Morceaux, Delisse Lait Demi Écrémé, Nescafé Cappuccino, La Boulangère Briochettes aux Petits Carrés de Chocolat. Déjeuner: Riz au Lait, Pommes de Terre Sautées, Oeuf sur le Plat, Charal Steak Haché 15%. Dîner: Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Soupe de Légumes, Mangues. Snacks/Autre: Mélange de Fruits Secs, Saint Azay Saucisson Sec. plus...
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1807 kcal
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Exercice:
velo - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de aurel91780
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