Journal de florentin20, 16 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2021
69,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2021:
2803 kcal Gras: 77,69g | Prot: 156,89g | Glu: 361,62g.   Petit Déjeuner: Jean Hervé Purée de Cacahuète, Envia Fromage Blanc 0%, Fruit Rouges Fruit Rouge, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Déjeuner: Envia Beurre Gastronomique Doux, Lidl Steak Haché, Vita D'or Huile de Colza, Courgette, Pomme de Terre, Ducros Curry Poudre. Dîner: Fruit Rouges Fruit Rouge , Envia Fromage Blanc 0%, Vivani Chocolat Noir 99%, Pomme de Terre, Pomme, Vita D'or Huile de Colza, Combino Fusilli, Lidl Tofu, Ducros Curry Poudre, Lidl Filet de Poulet, Envia Fromage Blanc 2,9%, Envia Beurre Gastronomique Doux, Carottes. Snacks/Autre: Body&Fit Whey Perfection Choco, Van Houten Cacao Non Sucré Bio, Envia Fromage Blanc 0%, Envia Fromage Blanc 2,9 %, Fruit Rouges Fruit Rouge, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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