Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2021
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67 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2106 kcal
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Gras: 83,43g | Prot: 89,83g | Glu: 243,44g.
Petit Déjeuner: Kiwi, Lipton Thé Vert Classique, St Hubert Oméga 3, Harry's 100% Mie Complet. Déjeuner: McDonald's Frites (Moyenne), Fleury Michon Blanc de Poulet Halal (30g), Leader Price Maasdam en Tranches, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise, Oeuf, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère , Harry's 100% Mie Complet. Dîner: Bonne Maman Confiture de Framboises, Carrefour Gruyère Râpé , Elle & Vire Crème 4%, Champignons, Spaghetti, Crêpes Nature. Snacks/Autre: Cookie américain, Nestlé Dessert Chocolat Noir. plus...
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1873 kcal
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Exercice:
Gym direct - 1 heure, Stepper - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de ahsi_14
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