Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2021
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67 kg
Perdu jusqu'à présent: 51 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1268 kcal
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Gras: 62,20g | Prot: 73,92g | Glu: 101,35g.
Petit Déjeuner: Queijo Branco, Ovo Frito, Vita Pães Pão Integral. Déjeuner: Qualitti Coxinha da Asa, Fígado de Galinha, Pé de Galinha, Milho Verde Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Qualitti Coxa e Sobrecoxa, Pé de Galinha, Omelete. Snacks/Autre: Maçã, MN Biscoito Biscoito de Goiaba, Mn Biscoito Doce (Rosca de Flocos). plus...
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1831 kcal
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Exercice:
Caminhada - 1 heure et 1 minute, Repos - 15 heures et 59 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Michele_23
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