Journal de danath 81, 16 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2021
57 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2021:
532 kcal Gras: 19,18g | Prot: 38,11g | Glu: 49,62g.   Petit Déjeuner: Gaufrettes à la Vanille (Faibles en Gras), Auchan Petits Pains Grillés Blé Complet, Café. Déjeuner: Carré de Chocolat, Sablé (Type de Biscuit), Sauce Tomate, Choux Blanc, Auchan Avocat, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Auchan Jambon Supérieur sans Couenne. Dîner: Fraises, Carrefour Yaourt Nature 0%, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Choux Blanc, Jambon Cru, Salade Verte, Radis. Snacks/Autre: Auchan Crème Chantilly Légère. plus...
183 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,5 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de danath 81


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