Journal de ingridgirold, 17 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2021
76 kg Perdu jusqu'à présent: 12 kg.    Reste à parcourir: 6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2021:
1283 kcal Gras: 54,28g | Prot: 52,53g | Glu: 142,75g.   Petit Déjeuner: Beurre, Baguette. Déjeuner: Café, Nutella Nutella Biscuits, Mayonnaise, Daucy Macedoine de Légumes , Saumon Fumé, Brocoli. Dîner: Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis, Vinaigrette, Pied de Porc, Baguette. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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