Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2021
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73,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1580 kcal
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Gras: 74,59g | Prot: 70,86g | Glu: 151,45g.
Petit Déjeuner: Gerlinéa Biscuits Chocolat Céréales, Contrex Contrex Green Saveur Maté Citron . Déjeuner: Saint Eloi Petits Pois et Jeunes Carottes Très Fins, Saint Alby Jambon de Paris, Carrefour Mousse au Chocolat au Lait. Dîner: Picard Fondant au Chocolat (90g), Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Paul & Louise Hachis Parmentier. Snacks/Autre: Paul Pain Au Chocolat. plus...
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2190 kcal
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Exercice:
Yoga - 20 minutes, Conduire - 40 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de chrystel68
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