Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2021
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60 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1839 kcal
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Gras: 64,04g | Prot: 105,90g | Glu: 206,37g.
Petit Déjeuner: Coop Färskost Naturell, Nestlé Kvarg Lindahls, Bonne Maman Confiture de Framboises, Flocons d'avoine (40g), Noisette, Amandes, Raisins Secs, Pain Complet. Déjeuner: Le Gaulois Filets de Poulet, Gratin de courgettes, Clémentines, Favor!T Kanelbullar. Dîner: Pâtes Carbonara. Snacks/Autre: Nutella Nutella, Crêpes Nature. plus...
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1818 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Yoga Vinyasa - 1 heure et 20 minutes, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Pamplerose
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