Journal de Аль.Н, 17 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2021
130 kg Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.    Reste à parcourir: 66 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2021:
1442 kcal Gras: 73,78g | Prot: 84,93g | Glu: 106,88g.   Petit Déjeuner: Яйцо (Целое), Манная Крупа, Леовит Стевия, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Valio Сметана Нежная 15%, Агрокомплекс Творог 5%. Déjeuner: Valio Сметана Нежная 15%, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Горошек (Замороженный), Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Агротек Суп Куриный с Вермишелью . plus...
2293 kcal Exercice: Machine d'exercice - 7 minutes, Google Fit - 23 heures et 53 minutes. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine


Commentaires 
Милые девушки (18+ и 65кг+) приглашаю вас в бесплатный Вайбер чат Стройняшки 👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Скоро весна, спеши стать стройной 🧚‍♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 953 282 5882 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘 
17 févr. 21 par le membre: vecynet

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Аль.Н


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.