Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2013
|
105,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.
Reste à parcourir: 14,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2213 kcal
|
Gras: 125,31g | Prot: 99,75g | Glu: 182,27g.
Petit Déjeuner: Hamburger (Single Patty), Hamburger or Hotdog Rolls, Cream (Half & Half). Déjeuner: Boiled Egg, Gold Peak Sweetened Green Tea (Bottle). Dîner: Ground Beef (Cooked), Wholly Guacamole 100 Calorie Snack Pack, Tomatoes, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Tortilla Corn Chips, Lettuce. plus...
|
|
3514 kcal
|
Exercice:
Repos - 3 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Debout - 3 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 1 heure, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de FourWheeldrive
|