Journal de Chestnut63, 17 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2021
103,9 kg Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2021:
2625 kcal Gras: 123,80g | Prot: 117,11g | Glu: 275,67g.   Petit Déjeuner: Sainsbury's Orange Juice, Schweppes Soda Water, Sainsbury's Natural Yoghurt, Pears, Bananas. Déjeuner: Carrots, Red Onions, Cucumber (with Peel), Green Olives, Tomatoes, Sainsbury's Natural Cottage Cheese, Sainsbury's Scottish Smoked Salmon. Dîner: Cadbury Flake 99 Ice Cream, Heinz Baked Beans, Sainsbury's Mixed Vegetables, Smoked Mackerel. Snacks/Autre: Brazil Nuts, Ginger (Ground), Coffee, Turmeric (Ground), Green Tea. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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