Journal de matthieu78, 17 févr. 21

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À nouveau en progression, je suis content, satisfait, mais je sais que je dois rien lâcher pour parvenir à mes objectifs.

Merci à ceux qui me soutiennent car vos commentaires me font toujours plaisir ! 🙏💪

118,7 kg Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg. Reste à parcourir: 28,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2021:

673 kcal

Gras: 28,15g | Prot: 50,98g | Glu: 51,35g. Déjeuner: Beignet aux Pommes, Blanc de Poulet, Picard Poêlée de Légumes Verts, Clémentines. Dîner: Brocoli, Picard Poêlée de Légumes Verts, Riz au Curry, Rôti de Porc. Snacks/Autre: Bugnes. plus...