Journal de jengino, 18 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2021
66,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 6,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2021:
921 kcal Gras: 49,41g | Prot: 30,96g | Glu: 84,76g.   Petit Déjeuner: Beurre (Salé), Pago ACE, Lidl Tartines Craquantes au Froment, Nespresso Café . Déjeuner: Pain, Ratatouille Maison, Tossolia Panisse Nature. Dîner: Vinaigre Balsamique, Mâche, Quiche Maison, Président Cancoillotte, Lidl Tartines Craquantes au Froment. Snacks/Autre: Carrefour Chocolat Noir 72% Cacao, Carrefour Chocolat Noir 72% Cacao. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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