Journal de davidsprincess, 18 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2021
80,9 kg Perdu jusqu'à présent: 32,0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2021:
1771 kcal Gras: 54,53g | Prot: 103,55g | Glu: 218,62g.   Petit Déjeuner: Nabisco Lorna Doone Shortbread Cookies (28g), Butter (Salted), Coffee, Sunbeam Giant White Bread. Déjeuner: Meijer Greek Nonfat Yogurt, M&M's Peanut M&M's (Package), Hissho Sushi California Roll. Dîner: Equate High Performance Protein Shake - Chocolate, PBfit Peanut Butter Powder, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla (Container), 1% Fat Milk, Peanut Butter, Honeymaid Graham Crackers, Austin Cheese Crackers with Peanut Butter (26g). plus...
2327 kcal Exercice: Shopping - 20 minutes, Musculation (Modérée) - 45 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine

43 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Very nice drop DP 💪 
18 févr. 21 par le membre: jenny3781
DP - I’m getting very jealous! Congratulations on your loss AGAIN!!!😄👍🌺🌺🌺 
18 févr. 21 par le membre: Shrewdness
Congrats on loss 
18 févr. 21 par le membre: ruthe1213
Well this was my weight December 16th, too- so not really much to be jealous of- Thanks though, ladies! 
18 févr. 21 par le membre: davidsprincess

     
 

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