Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2021
|
71,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,7 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1954 kcal
|
Gras: 101,78g | Prot: 85,66g | Glu: 170,96g.
Petit Déjeuner: Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Déjeuner: Ev Yapımı Yoğurt, Haşlanmış Buğday, Haşlanmış Nohut. Dîner: Patates Kızartması, Izgara Köfte, Yoğurt Çorbası. Snacks/Autre: Eti Pastamia, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Kepekli, İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt. plus...
|
|
2021 kcal
|
Exercice:
Cardio - 38 minutes, Repos - 15 heures et 22 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 5,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Jale64
|