Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2021
|
73,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 6,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
737 kcal
|
Gras: 21,56g | Prot: 26,50g | Glu: 106,65g.
Petit Déjeuner: LU Belvita le Moelleux . Déjeuner: Vergers Gourmands Compote Pommes Poires, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Parmesan (Râpé), Elle & Vire Crème Liquide 4%, Lustucru Tortellini Jambon Cru . Snacks/Autre: Régime Dukan Barres Extra Gourmandes. plus...
|
|
2224 kcal
|
Exercice:
Yoga - 20 minutes, Conduire - 30 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 6 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de chrystel68
|