Journal de midina, 13 nov. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2013
80 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 12 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 novembre 2013:
1109 kcal Gras: 63,93g | Prot: 41,25g | Glu: 88,67g.   Petit Déjeuner: Gavottes L'authentique Crêpe Dentelle, Dolce Gusto Café au Lait. Déjeuner: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Chaussée aux Moines Chaussée aux Moines, Clémentines, La Laitière Riz au Lait Saveur Vanille, Cœur de Boeuf, Maggi Soupe Moulinée aux 9 Légumes. Snacks/Autre: Auchan Poivrons Grillés, Leader Price Tartines Craquantes. plus...
1992 kcal Exercice: Assis - 1 heure, Conduire - 11 minutes, Repos - 14 heures et 49 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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