Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2021
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66,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2203 kcal
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Gras: 101,35g | Prot: 94,24g | Glu: 226,21g.
Petit Déjeuner: Café Royal Café au Lait, Neufchâtel, Carrefour Pain de Campagne. Déjeuner: Neufchâtel, Carrefour Pain de Campagne, Sojasun Yaourt Café , Marque Repère Calzone. Dîner: Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Sauce au Fromage, Lustucru Quenelles Nature. Snacks/Autre: Coca-Cola Coca-Cola, Auchan Amandes Décortiquées, Super U Lait Écrémé 0%, Ancel Bretzel , Carrefour Discount Chocolat Noir 70%, Banane, Café Royal Café au Lait, Gâteau lait concentré léger. plus...
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1700 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Jennouille67
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