Journal de Bidoudette56, 20 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2021
78,4 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 8,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 février 2021:
1336 kcal Gras: 38,04g | Prot: 76,68g | Glu: 178,83g.   Petit Déjeuner: Alpro Yaourt Vanille, Auchan Bio Sirop d'agave, Lipton Thé Noir, Noix de Cajou Grillées Salées. Déjeuner: Auchan Yaourt au Lait de Brebis Vanille, Pomme, Brocéliande Le Jambon Bien Élevé, Chou Rouge, Mâche, Carottes, Puget Vinaigrette Légère Balsamique Ciboulette Échalotes, Beaufort. Dîner: Pâtes (Cuites), Carrefour Crème Légère Semi-Épaisse 18%, Auchan Pavé de Saumon Sauvage, Auchan Épinards Hachés . Snacks/Autre: Grand Frais Mangue, Pomme, Kiwi. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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