Journal de melisor, 20 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2021
79 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.    Reste à parcourir: 9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 février 2021:
834 kcal Gras: 34,30g | Prot: 39,08g | Glu: 34,49g.   Déjeuner:  Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Fleury Michon Filet de Poulet Rôti la Rôtisserie. Dîner:  Crémant,  Foie Gras, Picard 16 Petits Fours Traiteur, Monique Ranou 2 Endives au Jambon Sauce Béchamel. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine

12 supporteurs    Encourager   


     
 

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