Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2021
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78,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1347 kcal
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Gras: 54,85g | Prot: 61,06g | Glu: 99,85g.
Petit Déjeuner: Sadia Presunto Cozido Magro, Forno de Minas Waffle Integral Light, Abacate, Mamão Papaia, Tirolez Requeijão Light , Cardamomo, Melitta Café sem Açúcar , Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Déjeuner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Cenouras, Abacate, Repolho-Roxo. Dîner: Pastel de Pizza, Vinho Cabernet Sauvignon, Império Cerveja Puro Malte. Snacks/Autre: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Melitta Café sem Açúcar , Sadia Presunto Cozido Magro, Da Terrinha Tapioca, Ovo. plus...
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221 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 20 minutes, Apple Health - 22 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Andrea Fangel
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