Journal de MichHi, 21 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2021
86,8 kg Perdu jusqu'à présent: 14,8 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2021:
1262 kcal Gras: 52,81g | Prot: 75,72g | Glu: 129,72g.   Petit Déjeuner: Michhi Fromage Chèvre à Tartiner Boni Michhi, Café 400Ml Crème Entière Colruyt, Moutarde Jaune, Pain Multigrain. Déjeuner: Salade Verte, Pâtes (Cuites), Michhi Thon Légumes Everyday Michhi, Michhi Bol de Soupe Carotte 304G Michhi. Dîner: Michhi Fromage Chèvre à Tartiner Boni Michhi, Café 400Ml Crème Entière Colruyt, Monoprix Beurre Doux, Moutarde Jaune, Pain Multigrain. Snacks/Autre: Mandarine, Michhi Édulcorant en Poudre Everyday, Cacao en Poudre (Non Sucré), Michhi Fromage Frais Entier Everyday Michhi. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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