Journal de Jale64, 21 févr. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2021

71 kg Perdu jusqu'à présent: 14 kg. Reste à parcourir: 7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2021:

314 kcal

Gras: 18,85g | Prot: 17,43g | Glu: 17,01g. Petit Déjeuner: Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Snacks/Autre: İçim Yarım Yağlı Süt. plus...

Prenant 3,5 kg par Semaine

8 supporteurs Encourager

Commentaires

Yolu yarılamışın 👍

21 févr. 21 par le membre: C@nC

Evet de bir türlü ilerleyemiyorum neyse umudumu kaybetmedim mücadeleye devam

21 févr. 21 par le membre: Jale64


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