Journal de jessmeh40, 21 févr. 21

Profil de jessmeh40 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2021

62,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg. Reste à parcourir: 6,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2021:

1067 kcal

Gras: 31,61g | Prot: 40,57g | Glu: 153,86g. Petit Déjeuner: Melvita Biologische Honing, Eiwit, Blauwe Bessen, AH Havermout Grove Vlokken, Banaan. Déjeuner: Quaker Cruesli Appel en Rozijn, Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 10% Vet. Dîner: AH Cocktail Augurken Zoetzuur, Kidneybonen (uit Blik), Rode Paprika, Plus Maïskorrels Zoet, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Tortilla. plus...