Journal de cll127, 22 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2021
48,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 février 2021:
1402 kcal Gras: 53,00g | Prot: 59,10g | Glu: 167,17g.   Petit Déjeuner: Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Oeuf Brouillé. Déjeuner: Pain aux Céréales, Auchan Compote de Pomme , Vinaigrette Française, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Salade Verte, Herta Steak Soja et Blé. Dîner: La Vache qui rit Portion, Pain aux Céréales, Soupe de Légumes, Auchan Crêpe Jambon Fromage. Snacks/Autre: Smarties Smarties. plus...
1184 kcal Exercice: Repos - 15 heures, Dormir - 9 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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