Journal de Camille Morlot, 23 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2021
68,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 4,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 février 2021:
1400 kcal Gras: 31,93g | Prot: 85,79g | Glu: 196,87g.   Petit Déjeuner: Miel, Marque Repère Nustikao, Crêpes Nature, Delisse Fromage Blanc 3%, Clémentines. Déjeuner: Amandes, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Delisse Fromage Blanc 3%, Pâtes (Cuites), Harry's Pain de Mie Complet (42g), Dulano Jambon Cuit Fumé de Tradition, Carottes. Dîner: Delisse Crème Fluide 4%, Champignons, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Carrefour Escalope de Dinde, Haricots Verts, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Snacks/Autre: Marque Repère Flocons d'avoine , Pomme, Delisse Fromage Blanc 3%. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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