Journal de florentin20, 23 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2021
69,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 février 2021:
2872 kcal Gras: 77,47g | Prot: 154,85g | Glu: 361,65g.   Petit Déjeuner: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Envia Fromage Blanc 0%, Fruit Rouges Fruit Rouge, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Déjeuner: Freshona Pulpe de Tomate, Ducros Curry Poudre, Envia Beurre Gastronomique Doux, Freshona Haricots Verts Surgelé, Golden Sun Riz Basmati, Lidl Steak Haché, Vita D'or Huile de Colza, Envia Fromage Blanc 2,9 %. Dîner: Body&Fit Whey Perfection Choco , Envia Fromage Blanc 2,9%, Vivani Chocolat Noir 99%, Carottes, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Freshona Haricots Verts Surgelé, Combino Spaghetti, Van Houten Cacao Non Sucré Bio, Lidl Filet de Poulet, Freshona Purée de Tomates, Vita D'or Huile de Colza, Ducros Curry Poudre, Fruit Rouges Fruit Rouge, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Snacks/Autre: Van Houten Cacao Non Sucré Bio, Envia Fromage Blanc 2,9 %, Fruit Rouges Fruit Rouge, Pomme, Envia Fromage Blanc 0%. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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