Journal de lillia75, 23 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2021
62,7 kg Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.    Reste à parcourir: 4,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 février 2021:
1366 kcal Gras: 68,31g | Prot: 131,16g | Glu: 50,72g.   Petit Déjeuner: Sveltesse Recette de Fraise Touche de Menthe 0%, Auchan Lait Écrémé, Régime Dukan Céréales Pépites de Son d'avoine Caramel Dukan. Déjeuner: Carrefour Sélection Tranches de Boeuf, Sveltesse Yaourt Nature 0%, Chips, Escalope de Poulet, Tendriade Saucisse de Veau. Dîner: Graines de Lin, Graines de Chia Séchées, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Carrefour Fromage Blanc 0%. plus...
1502 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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