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ce matin running 24mn ,4.27km, 253 cal
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55,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1492 kcal
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Gras: 51,69g | Prot: 73,19g | Glu: 163,91g.
Petit Déjeuner: Nespresso Café, Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé), Kiwi. Déjeuner: Vin Chardonnay, Jacquet Pain Croque Monsieur, Jambon Frais, La Vache qui rit Toastinette Pour Croque Monsieur Nature, Salade de Laitue avec Des Oeufs, Tomates, et / ou Carottes, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Dîner: Ananas, Miel, Bjorg Muesli aux Fruits, Carrefour Fromage Blanc 0%, Tomates Cerises, Jambon Frais, Lidl Cancoillotte, Carrefour Bio Galette de Maïs. plus...
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1524 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 24 minutes, Repos - 16 heures et 6 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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poids stable
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 Commentaires
Salut camping je te remercie pour tes conseils moi ça va avec le soleil je reprends des activités style jardinage bricolage je suis dans mon élément avec ce beau temps bonne journée à toi et profite bien si tu es en vacances
25 févr. 21 par le membre: danath 81
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Bin on ai rentré et du coup aujourd'hui pas eu l temps de courir ,on verra demain bonne soirée 😉🙋♀️
25 févr. 21 par le membre: campingcar38
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Bravo pour ton temps !! 🌹🌹🌹
25 févr. 21 par le membre: mann21000
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Mann s était hier aujourd'hui j n'ai pas pu courir 😡😟on ai rentré de vacances, plein d chose a faire,🥴🤪 demain je remet sa, mai l'appli aujourd'hui n fonctionne pas très bien.j t dirait demain comment ça sait passer, si s était pas trop difficile, bonne soirée 😉
25 févr. 21 par le membre: campingcar38
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Merci... bonne soirée à toi aussi 🌹🌹🌹
25 févr. 21 par le membre: mann21000
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25 févr. 21 par le membre: campingcar38
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WoW bravo pour ton parcours 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾
25 févr. 21 par le membre: dayanelaws
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Historique de poids de campingcar38
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