Journal de Glizzz, 25 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2021
75 kg Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.    Reste à parcourir: 10 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 février 2021:
1689 kcal Gras: 51,07g | Prot: 45,51g | Glu: 197,50g.   Petit Déjeuner: Pomme. Déjeuner: Pomme, Bjorg Galettes de Riz Complet, Sojasun Yaourt Chocolat, Céréal Bio Dahl . Dîner: Bonduelle Macédoine de Légumes, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Camembert, Carottes Cuites, Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Leffe Blonde, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais). plus...
2008 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Glizzz


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.