Journal de Аль.Н, 25 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2021
127,5 kg Perdu jusqu'à présent: 11 kg.    Reste à parcourir: 63,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 février 2021:
1558 kcal Gras: 74,50g | Prot: 93,75g | Glu: 134,45g.   Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Лента Апельсин, Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Тефтели с Рисом, Гречка Отварная. Dîner: Рублевский МПЗ Буженина Запеченная, Перепелиное Яйцо, Курица Вареная, Куриный Бульон. Snacks/Autre: Лента Курага без Косточки, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. plus...
2534 kcal Exercice: Machine d'exercice - 15 minutes, Google Fit - 23 heures et 45 minutes. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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